Scroll to Top

Tangkal Flu dengan Wedang Jahe Sereh, Ini Resepnya

By C Novita / Published on Friday, 15 Dec 2017

wedang sereh

Musim hujan dan banyak terjadi genangan banjir, Anda perlu minuman ampuh untuk menangkal flu. Tak hanya bisa membantu menguatkan daya tahan tubuh yang sedang turun, wedang jahe sereh juga bisa menghangatkan badan.

Sereh dan jahe serta beberapa bahan tambahan lainnya dikenal sebagai herbal yang menyimpan khasiat untuk kesehatan. Selain memiliki sifat antibakteri dan antivirus, ia juga membantu mengatasi peradangan dalam tubuh.

Tak hanya flu, batuk, pilek dan demam pun dapat diatasi dengan rutin minum wedang sereh ini. Rasanya pun lezat menggugah selera dengan aroma rempah yang kuat. Seperti apa resepnya, simak berikut ya:

Bahan:

3 batang sereh, buang kulit luarnya, cuci bersih lalu iris kecil kecil

3 jempol jahe, kerik sedikit kulitnya lalu cuci bersih. Bisa diiris tipis atau digeprek

2 sendok makan madu

Gula merah/aren secukupnya

3 gelas air bersih

Cara membuat:

Siapkan panci bersih, rebus air. Tambahkan sereh dan jahe jika telah mendidih.

Masukkan bahan lain kecuali madu. Aduk rata dan matikan api.

Hidangkan dalam gelas, beri madu, aduk rata dan minum saat masih hangat.

Wedang sereh ini tidak saja berkhasiat menyembuhkan flu namun juga mencegah datangnya penyakit flu dan penyakit lain akibat penurunan daya tahan tubuh. Konsumsi secara rutin di malam hari sebelum tidur agar khasiatnya lebih cepat terasa. Selamat mencoba.

 

 

Komentar Anda