Scroll to Top

Tag Archives: lemak

Beberapa makanan lezat asli tanah air mengandung lemak tinggi, misalnya saja soto yang jerohannya melimpah, gule, sate, dan gorengan. Belakangan, penelitian menyebut bahwa makanan jenis itu dapat meningkatkan...

Lemak perut paling mudah terlihat dibanding lemak bagian tubuh lain, dan juga ternyata paling berbahaya. Mengapa demikian? Penjelasan oleh para ahli kesehatan adalah karena lemak yang menumpuk di bagian...

Ada cara sederhana untuk membakar lemak lebih tinggi. Hal ini akan berpengaruh pada menurunnya berat badan yang diinginkan sebagian orang ketika melakukan program diet. Selain itu, menggunakan beberapa...

Lemak yang menumpuk di perut memang bikin resah. Tak hanya busana yang tidak lagi muat dikenakan, namun penyakit pun berderet mengancam orang dengan timbunan lemak di tubuh. Jadi ada baiknya jika lemak...

Penumpukan lemak bisa terjadi di bagian tubuh manapun tergantung genetik dari tubuh seseorang. Kebanyakan lemak memang disimpan di perut. Namun, ada pula sebelum mengendap di perut, lemak hadir di bagian...

Kalau pagi hari kurang bertenaga, barangkali proses metabolisme tubuh berjalan lambat. Efeknya tenaga yang dipasok berkurang dan tidak memenuhi kalori yang diperlukan beraktivitas sepanjang hari. Jika...

Kolesterol tinggi menjadi langganan orang-orang gemuk atau mereka yang doyan dengan makanan berlemak jenuh. Gorengan hingga fast food merupakan jenis makanan yang berkontribusi pada meningkatnya kadar...

Keinginan wanita untuk menurunkan berat badan bukan hanya santer di zaman modern. Pada zaman dulu, cara berdiet mereka juga telah dibantu dengan peralatan diet sesuai masanya. Dikutip dari Kompas Female,...

Di balik gurihnya makanan cepat saji, ada ancaman serius terhadap kemungkinan mengalami obesitas, hipertensi, sampai kolesterol tinggi. Inilah yang membuat seseorang penyuka junk food dalam jangka panjang...

Pelaku memiliki hari yang berat ketika akhir pekan tiba. Sebab, di saat itulah biasanya masuknya kalori ke dalam tubuh menjadi sedikit kurang terkontrol dibanding hari lainnya. Sebuah studi yang dilakukan...