Scroll to Top

Tag Archives: nutrisi

Tubuh kita butuh beberapa nutrisi inti yang harus dipenuhi setiap hari untuk dapat berfungsi dengan baik, serta tetap sehat. Nutrisi itu umumnya diperoleh lewat makanan atau bisa juga suplemen makanan...

Tempe dan tahu adalah beberapa jenis makanan yang mudah ditemui di sekitar kita. Keduanya terbuat dari kacang kedelai dan sama-sama lezatnya saat diolah menjadi beragam menu masakan. Namun tahukah Anda?...

Informasi yang berkembang selama ini mengatakan, memasak sayur tidak boleh terlalu lama. JJika kelamaan dikhawatirkan nutrisi di dalamnya bisa hilang. Anggapan tersebut bukanlah mitos. Sayuran yang terlalu...

Kebanyakan orang tua mengharapkan anaknya memiliki prestasi akademik yang bagus. Nilai tinggi ditambah sikap anak yang semakin menunjukkan kedewasaan sesuai usianya, menjadi beberapa indikator suksesnya...

Merawat anak yang sakit mungkin tidak semudah merawat orang dewasa. Mereka lebih mudah merengek yang mungkin memicu emosi Anda. Tapi bagaimana pun juga, anak yang tubuhnya lebih rentan terhadap sakit...

Wanita yang bekerja membutuhkan lebih banyak nutrisi sebab mereka sering harus melakukan beberapa hal sekaligus semisal mengurus rumah tangga, anak, dan pekerjaan mereka di kantor. Keahlian multi-tasking...

Makanan laut membawa sejuta manfaat bagi kesehatan manusia. Banyak studi yang mengemukakan bahwa makanan laut memiliki nutrisi yang penting. Misalnya, asam lemak omega-nya bagus untuk meningkatkan fungsi...

Buah sawo sudah cukup dikenal oleh kebanyakan orang Indonesia. Saat sudah matang, buah berwarna coklat dan berbentuk oval ini cukup manis. Seratnya cukup terasa di lidah. Bijinya yang pipih panjang menyelip...

Minum susu belum terlalu menjadi kebiasaan keluarga di Indonesia. Keberadaan susu belum dianggap penting sebagai minuman yang menyehatkan untuk dikonsumsi secara rutin. Padahal, dalam susu terkandung...

Rasa minder biasanya membayangi orang yang masih muda tapi rambut mulai tumbuh uban. Mereka kerap menjadi bahan ejekan dengan dianggap tua sebelum waktunya. Munculnya uban sebenarnya juga dipengaruhi oleh...